強肌健骨，防治骨松——煙台萊山北大醫院開(kāi)展“世界骨質疏松日”義診宣教活動

發(fā)布時(shí)間：

2023-10-20

每年的10月20日是“世界骨質疏松日”，今年的主題是“強肌健骨，防治骨松”，10月19日上午，煙台萊山北大醫院組織骨科、中醫科、胃腸外科、康複醫學(xué)科、呼吸與危重症醫學(xué)科專家，前往姜疃大集，開(kāi)展義診宣教活動，呼籲各界共同關注肌肉減少與骨質疏松的密切關系，更好(hǎo)應對(duì)骨質疏松帶來的危害。

義診活動現場，專家團隊爲前來問診的群衆量血壓、測血糖，并向(xiàng)群衆介紹秋冬季多發(fā)病、常見病相關科普知識，解答群衆關于疾病治療、保健和日常生活應該注意的問題等方面(miàn)的疑惑，在飲食控制、規律服藥、功能(néng)鍛煉等方面(miàn)給予了具體的指導。

在我國(guó)，跌倒是老年人發(fā)生創傷性骨折的最主要原因，活動現場，老年朋友居多，骨科專家重點宣講了與老年骨折關系密切的骨質疏松症，建議大家掌握快速自測有無骨質疏松的方法，知曉風險，牢記防跌倒的12字口訣：要鍛煉、要服老、要适老、早治療。提倡40歲以後(hòu)開(kāi)始骨密度篩查，及時(shí)了解骨骼健康狀況，骨質疏松症被(bèi)稱爲“寂靜的殺手”，初期不易覺察，進(jìn)一步發(fā)展易發(fā)生骨折，通過(guò)養成(chéng)良好(hǎo)生活習慣、改善飲食結構、增強體質鍛煉等方式可預防和控制疾病。與此同時(shí)，部分專家成(chéng)員走進(jìn)集市，爲趕集群衆發(fā)放宣傳資料，宣講健康知識，受益群衆200餘人，發(fā)放宣傳資料200餘份。

此次義診活動結合“秋冬季服務群衆健康行”“四送四進(jìn)四提升”健康促進(jìn)行動，充分發(fā)揮科普專家優勢，走進(jìn)鄉村，通過(guò)普及醫學(xué)常識和健康知識，提高疾病防治意識和自我管理能(néng)力，降低疾病發(fā)生風險，養成(chéng)良好(hǎo)的生活習慣，不斷改善生活質量，提升人民群衆幸福感。